Despite all of that, Baker admitted that she may have been a little stubborn prior to taking time off, working through injuries instead of letting them heal. She also thinks the time away wound up being a blessing in disguise, as it allowed her character to refresh, and herself to get into the right frame of mine again.
El tiempo de descanso fue una bendición
“Quieres ser la guerrera”, dijo Baker. “Quieres dar el ejemplo de que estamos aquí por AEW. Estamos aquí. Haremos lo que se nos pida o se nos necesite”. Pero sí, mi espalda empeoró mucho por un tiempo, tuve que recibir inyecciones para poder caminar en el ring en algún momento. Y luego fue… todo a la vez. Tenía un desgarro en el labrum de la cadera, que nuevamente fue causado por los discos herniados en mi espalda.
El cuerpo colapsó
“Y mi cuello, y mi muñeca… todo se estaba desmoronando… Pero sí, era hora. Era hora de dejar que todo se curara, y simplemente mentalmente, emocionalmente, volver a conectarme conmigo misma. Porque en algún momento, te pierdes a ti misma… se sentía como si estuviera estancada, con quién soy como intérprete, y necesitaba tiempo lejos para volver a sentirme revitalizada y encontrarme de nuevo”.
La importancia del descanso
Tomarse un tiempo de descanso puede ser crucial para permitir que el cuerpo se recupere de lesiones y revitalizar la mente y el espíritu. A veces, la perseverancia puede llevar a un mayor daño y estancamiento en el desempeño. Darle al cuerpo y a la mente el tiempo necesario para sanar puede resultar en una mejora significativa en el rendimiento y en la conexión con uno mismo.
Encontrar el equilibrio
Es importante reconocer cuando es necesario tomar un descanso y permitir que el cuerpo y la mente se curen. A veces, la presión de ser un ejemplo y cumplir con las expectativas puede llevar a ignorar las señales de lesiones y agotamiento. Tomarse el tiempo para recuperarse y encontrar el equilibrio es esencial para mantener un rendimiento óptimo y una conexión saludable con uno mismo.
El renacimiento de la guerrera
Después de su tiempo de descanso, Baker se siente revitalizada y lista para enfrentar nuevos desafíos. El descanso le permitió sanar física y mentalmente, y encontrar una nueva conexión con su personaje y su desempeño. Ahora, está lista para ser la guerrera que quiere ser, pero también ha aprendido la importancia de escuchar y cuidar de su cuerpo y su bienestar emocional.