Reportaje sobre Lando Norris y su alimentación en las carreras de F1

Lando Norris ha hecho una sorprendente revelación sobre su ingesta de alimentos y bebidas antes y durante las carreras de F1. El piloto británico explicó que a menudo no ingiere líquidos durante un gran premio y a veces ni siquiera tiene una botella de bebida en su coche. Admitiendo que los nervios y la presión son la causa de su incapacidad para comer y beber adecuadamente antes de una carrera, el joven de 24 años aclaró cómo resuelve el problema. Cuando se le preguntó qué solución encontró para su falta de ingesta de alimentos y bebidas antes de las carreras, Norris respondió: “Hay formas de solucionarlo. Habrá días en los que pueda comer un poco más felizmente, y habrá otros días en los que simplemente no puedo hacer mucho. Por supuesto, los líquidos son generalmente una de las mejores formas de ingerir cosas. Así que normalmente por la mañana puedo beber bastante, y puedo mezclar fácilmente mis bebidas con ciertos carbohidratos y bebidas para obtener energía a largo plazo”.

No beber durante las carreras

El piloto de McLaren fue aún más lejos en su respuesta, explicando que esta dificultad se extiende a la propia carrera. Es costumbre que los pilotos de F1 beban líquidos durante un gran premio, generalmente tanto como puedan sin que el peso adicional afecte negativamente al rendimiento. Sin embargo, Norris a menudo no lo hace. El ganador de dos grandes premios compartió que a lo largo de sus 120 participaciones en F1, solo ha utilizado su botella de bebida en dos ocasiones. “Nunca bebo durante una carrera. A menudo no llevo una botella de bebida”, afirmó. “Creo que he bebido de mi botella de agua solo dos veces en toda mi carrera en la Fórmula 1, y ambas veces cuando estaba muy enfermo, como en Barcelona hace un par de años. Intento hacerlo, pero realmente me cuesta y a menudo lo olvido. No me gusta beber durante la carrera. Pero hay otras formas de asegurarme de tener buena energía con barras y ciertas bebidas que puedo consumir en pequeñas cantidades, pero de alta concentración”.

Norris no ha llegado al punto de enfermarse físicamente

El piloto de McLaren está detrás de Max Verstappen de Red Bull por 62 puntos en la clasificación de pilotos, con solo ocho rondas por disputarse. Y aunque Norris admite que a menudo se siente enfermo cuando la presión se intensifica, como ocurre ahora, nunca ha tenido problemas físicos antes de una carrera. Cuando se le preguntó si sus nervios alguna vez habían provocado enfermedad física, respondió: “Nervios, no, no creo que haya llegado a los extremos. Nunca he tenido tantos problemas como para enfermarme o algo así, aunque a menudo lo siento. Pero eso es lo peor que ha llegado, que creo que es normal cuando es tu primera vez en la pole o liderando carreras. Sientes cosas diferentes a las que sentías antes. Pero sinceramente, nunca he estado tan mal”.